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Realizado na Faculdade Católica do Ceará, com carga horária de 40 horas/aula, com aulas teórico-práticas. O Curso de Hidroginástica teve como objetivo auxiliar na formação de estudantes e professores que atuam nesta área.O conteúdo foi bastante variado, abordando os temas: Realizado na Faculdade Católica do Ceará, com carga horária de 40 horas/aula, com aulas teórico-práticas.

O Curso de Hidroginástica teve como objetivo auxiliar na formação de estudantes e professores que atuam nesta área.O conteúdo foi bastante variado, abordando os temas:
- Conceitos básicos da hidroginástica;
- Posição da atividade no mercado nacional e internacional de fitness;
- Como potencializar as propriedades físicas da água para melhorar o ondicionamento físico global dos nossos alunos;
- Menu de estratégias de aulas;
- Estrutura das aulas e planejamento;
- Novos equipamentos e correta utilização;
- Laboratório coreográfico: aprendendo a coreografar na água;
- TAF - Treinamento Aquático de Força;
- TFA - Treinamento Funcional Aquático.
- Hidro tri-position;
- Hidro variação;
- Power deep balance;
- Abs total;
- Coreo four position;
- Hidro for fun;
- Interval kick boxe;
- Deep and shallow trainning.

O curso ministrado por

Professora Ms. Vera Lúcia
- Graduada em Educação Física - USP;
- Especialista em Hidroginástica;
- Trainner da AEA por 10 anos;
- Autora do livro Treinamento em Hidroginastica e de diversos vídeos técnicos;
- Criadora do Power Pool (Programa Sistematizado de Hidroginástica);
- Ministra cursos e palestras de Hidroginástica no Brasil, Europa e EUA;
- Responsável técnica pela Hidroginástica do Esporte Clube Pinheiros e
do Centro de Práticas Esportivas da USP;
- Professora de Hidroginástica d Academia Reebok Sport Club São Paulo;
- Professora da FMU na disciplina de Atividades Aquáticas

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